「HOT、HOTに…。」「心もからだも「冷え」が万病のもと」と「メキシコアルチュラモ」

               

●心もからだも 　「冷え」が万病のもと　         著　者：川嶋 朗       出版社：集英社   ■マスターのひとことコメント サプリメントを飲む前やスポーツジムに行く前にまず、体を温めることが健康の基本です。 冷えはおそろしいですよ。男性にもぜひ読んで欲しいです。                                  心もからだも「冷え」が万病のもと (集英社新書 378I) (集英社新書 378I)           著者：川嶋 朗             販売元：集英社             Amazon.co.jpで詳細を確認する

                                                                             

この本を読むときに               「自家焙煎珈琲ワイー」おすすめの珈琲は…                 　「本質を見極めるなら…」　         　　　　メキシコアルチュラモ（深煎り）

「本質を見極める」…「メディアバイアス」と「コロンビアサンチュアリオ」

               

●メディアバイアス　 　 〜あやしい健康情報とニセ科学         著　者：松永　和紀       出版社：光文社新書   ■マスターのひとことコメント 年マスコミの情報を鵜呑みにすることなく、真の情報とは何かを見極めることが出来る一冊です。     メディア・バイアス あやしい健康情報とニセ科学 (光文社新書 (298)) 著者：松永 和紀 販売元：光文社 Amazon.co.jpで詳細を確認する

                                                                             

この本を読むときに               「自家焙煎珈琲ワイー」おすすめの珈琲は…                 　「本質を見極めるなら…」　         　　　　コロンビア サンチュアリオ（中深煎り）

「人生はゆとりをもって」…「50歳からの生き方革命」と「タンザニアエーデルワイス」

               

●50歳からの病気にならない生き方革命         著　者：安保　徹       出版社：海竜社   ■マスターのひとことコメント 年齢に関係なく、今すぐからでも実践すれば良いと思いました！ 早速やっています。     50歳からの病気にならない生き方革命 著者：安保 徹 販売元：海竜社 Amazon.co.jpで詳細を確認する

                         

この本を読むときに       「自家焙煎珈琲ワイー」おすすめの珈琲は… 　「人生はゆとりを持って、香り豊かに…」　 　　　　タンザニアエーデルワイス（中深煎り）

「ゆる体操をはじめて２年」…「ゆる」と「ブラジルサントスNO.2」

                                   

	●「ゆる」身体・脳革命     　　〜不可能を可能に変える27の実証〜       著　者：高岡　英夫       出版社：講談社新書   ■マスターのひとことコメント 私も実際に「ゆる体操」を実践して２年たちました。 簡単、楽チン、でも効果は絶大です。ゆるむことでパフォーマンスが向上しますよ！ 星稜高校女子バスケット部も実践中！！                                            「ゆる」身体・脳革命 不可能を可能に変える27の実証 (講談社+α新書)            著者：高岡 英夫              販売元：講談社              Amazon.co.jpで詳細を確認する
この本を読むときに       「自家焙煎珈琲ワイー」おすすめの珈琲は… 　「ラテンのリズムで…」　 　　　　ブラジルサントスNo.2（浅煎り）

人生は深い…「オシム」と「イタリアンブレンド」

                                   

	●オシムがまだ語ってないこと       著者：原島由美子       出版社：朝日新書   ■マスターのひとことコメント     オシムの知らぜらる素顔を紹介しています。     オシムファンなら必読です！       オシムがまだ語っていないこと (朝日新書49) (朝日新書 (049)) (朝日新書 (049)) 著者：原島 由美子 販売元：朝日新聞社 Amazon.co.jpで詳細を確認する
この本を読むときに       「自家焙煎珈琲ワイー」おすすめの珈琲は… 「人生は深い」　イタリアンブレンド（深煎り）

マスターの新ブログ

ワイーのマスターがおすすめの本をご紹介する「マスターのおすすめ、ボン」を開設いたします。
お楽しみに…。